2017.07.13 03:14

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실내 클라이밍, 등산, 수영, 요가, 무용, 기구필라테스 해봤거나 하고 있는 중이다. 집에서 멀지 않은 곳에 주짓수와 카포에라 교습소가 있는데 둘 다 실력있는 곳이라고 한다. 다 시도해보고 싶다. 한평생 근육돼지여서 근육 하나 없는 여리여리한 실루엣을 동경했는데 이젠 손실되는 근육 되찾을 궁리뿐이다. 수입과 시간이 좀 더 늘면 얼마나 좋을까. 애도 없을 예정이고, 평생 내 몸 돌보며 건강하게 살고 싶다.
  • qqwwee 2017.07.14 15:23
    .
  • 21 2017.07.16 02:07
    와.. 고마워요. 이미 말벅지에 어깨 근육 울퉁불퉁한 머슬걸이라서 링크해주신 유튜브 보고 식겁했는데 제대로 하면 근육이 비대해지는 게 아니라 만족할 효과들을 얻을 수 있겠네요. 현재 주 2회 필라테스 하는데 1회는 PT로 바꿔서 하면 될 것 같아요. 카포에라와 주짓수에 대한 얘기도 잘 들었습니다. 저번에 추천해주신 짐클럽도 팔로우하고 보고 있어요. 정말 고마워요.

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