배가 민감하신 분들한테는
페퍼민트 오일 (캡슐)
페퍼민트 차
유산균
이 직빵인거 같습니다
제가 배가 어느 순간부터 민감한 사람이 되어버렸는데
카베진도 먹어보고, 생강차도 먹어보고 했는데
오히려 카베진 먹으니 배가 더 아픈거 같더라구요
그래서 찾아보니 FODMAP에 따르면 양배추 같은게 오히려 과민성 대장증후군에 안좋다고 합니다
참조하시길..
2020.03.13 00:50
속 편하게 만드는 방법
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